15 οφέλη της ψηφιακής αποτοξίνωσης (video)

Γνωρίζατε ότι ο μέσος χρήστης κινητού αγγίζει την οθόνη του τηλεφώνου του 2.500 φορές την ημέρα και τσεκάρει τα e-mail του κάθε 6 λεπτά;

Αν σας λούζει κρύος ιδρώτας στην ιδέα ότι μπορεί να χάσετε κάποια σημαντική ενημέρωση ή ένα ενδιαφέρον tweet, έχει έρθει η ώρα να κάνετε αποτοξίνωση από κάθε ηλεκτρονική συσκευή.

Ολοένα και περισσότερες μελέτες επιβεβαιώνουν τη σχέση της αλόγιστης χρήσης της τεχνολογίας με ψυχικές παθήσεις όπως η κατάθλιψη και οι διαταραχές άγχους. Έχουν δείξει επίσης ότι η εξάρτηση από τις ηλεκτρονικές συσκευές αλλάζει τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου προς το χειρότερο.

Τηλεοράσεις, smartphones, υπολογιστές, τάμπλετ και μέσα κοινωνικής δικτύωσης, «καταπίνουν» τον χρόνο μας και επιβαρύνουν την σωματική και ψυχική μας υγεία.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τι θα κερδίσετε αν αποφασίσετε να κάνετε ένα διάλειμμα από τη χρήση τους:

ΠΗΓΕΣ:

• www.onmed.gr

• bestie (YouTube Channel)

Tags: 

#ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΙΣ ΟΘΟΝΕΣ #ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ #ΨΗΦΙΑΚΗ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ #ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΑΠΌ ΤΙΣ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ

«Ε5 ΕΛΕΥΣΙΣ ΕΝΩΜΕΝΩΝ ΕΛΕΦΘΕΡΩΝ ΕΝΕΡΓΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ»

ΓΡΑΦΙΣΤΙΚΗ ΜΑΚΕΤΑ: ℗ 2021 - ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΠΟΥΛΟΣ Δ.

ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΑΤΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ...

Η «Ε.ΣΥ. Ελλήνων Συνέλευσις» αναγγέλλει σε όλους τους πολίτες ότι διαθέτει στην διαχείρισή της ακίνητα για την δημιουργία αυτόνομων τοπικών οργανισμών «Ε.ΣΥ. Ελλήνων Συνέλευσις» και προσκαλεί τους πολίτες για την επάνδρωσή τους.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΥ ΦΟΡΕΑ "ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ - Ε.ΣΥ." (ΕΙΣΑΓΓΕΛΕΙΑ ΑΡΕΙΟΥ ΠΑΓΟΥ ΑΡ. ΠΡΩΤ. 6199/ 04-09-2015)

ΙΔΡΥΤΙΚΗ ΔΙΑΚHΡYΞΗ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ

ΓΡΑΦΕΙΑ ΤΟΠΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΩΝ Ε.ΣΥ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ

ΙΔΡΥΤΙΚΗ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ ΤΟΥ ΕΘΝΙΚΟΥ ΦΟΡΕΑ “ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ Ε.ΣΥ.”

«ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ – Ε.ΣΥ.». ΟΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΦΟΡΕΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΠΟΛΙΤΕΙΑ ΟΤΑΝ ΑΝΑΛΑΒΕΙ Ο ΠΟΛΙΤΙΚΟΣ ΦΟΡΕΑΣ ΤΗ ΔΙΑΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΘΕΣΜΟΥΣ ΤΟΥ ΚΡΑΤΟΥΣ ΜΑΣ.

“Ε.ΣΥ. ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ”. ΑΞΙΕΣ ΚΑΙ ΑΡΧΕΣ

“ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ Ε.ΣΥ.” ΠΟΛΙΤΕΙΑΚΟΙ ΝΟΜΟΙ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΠΟΛΙΤΕΙΑΣ.

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ

 

ΙΔΡΥΤΙΚΗ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ

 

HΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

 

ΕΛΕΥΣΙΣ ΡΑΔΙΟ

 

"ΑΛΦΕΙΟΣ ΠΟΤΑΜΟΣ"

 

1. ΠΡΟΦΙΛ ΑΡΤΕΜΗ ΣΩΡΡΑ:

www.artemis-sorras.gr

 

2. ΠΡΟΤΑΣΗ 600 ΔΙΣ

 

3. ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΔΗΜΩΝ

4. ΤΡΑΠΕΖΑ ΤΗΣ ΑΝΑΤΟΛΗΣ

 

5. SORRAS TV

ΕΝ ΝΕΑ – WEB TV Blogspot:

https://en-nea-journalism-group.blogspot.com

YouTube – Channel: EN NEA – WEB TV

ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ ΕΥΡΩΒΟΥΛΕΥΤΕΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ:

https://www.eurovouli.gr

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ:

https://www.e-synews.gr

ΕΛΕΥΣΙΣ – Ε.ΣΥ. ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

ΕΝ ΝΕΑ – ΟΜΑΔΑ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΙΑΣ Blogspot

EN NEA – WEB TV – YouTube Channel

Ε.ΣΥ. ΝΕΑΣ ΙΩΝΙΑΣ 2 (ΑΤΤΙΚΗΣ)

Ο ΤΟΠΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΝΕΑΣ ΙΩΝΙΑΣ 2 ΣΤΙΣ ΑΡΧΕΣ ΚΑΙ ΣΤΟ ΚΑΤΑΣΤΑΤΙΚΟ
ΤΗΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗΣ ΜΟΝΑΔΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΕΑΣ

Ο ΔΙΚΟΣ ΣΟΥ ΤΟΠΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ

Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΕΝΕΡΓΩΝ ΠΟΛΙΤΩΝ

ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

ΔΕΥΤΕΡΑ – ΤΕΤΑΡΤΗ – ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:

18:00 ΜΕ 21:00

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

ΚΩΣΤΑ ΒΑΡΝΑΛΗ ΑΡ.61-63 (Β΄ ΟΡΟΦΟΣ) | ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ, ΤΚ 14231

ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΕΝΗΜΈΡΩΣΗΣ:

esyneasionias2@gmail.com

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ:

210 2200 364 | 697 263 5770 (ΠΡΟΕΔΡΟΣ)

694 559 7235 (ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ)